LCHF, LIVET

Grekland – bra land för lågkolhydratkost?

Halloj!

I år blev det sen semester för vår del, men det funkade fint det med! En av våra semesterveckor åkte vi till Grekland och hade det verkligen lugnt och skönt :) Här kommer lite matinspiration från Grekland. Det går fint att äta lågkolhydratkost där :) Kanske att man behöver tillsätta lite extra fett, men det finns ju alltid olivolja på borden på restaurangerna och det går ju också att be om lite extra smör till brödet (som du så klart inte äter ;)).

Fortsätt läsa ”Grekland – bra land för lågkolhydratkost?”

Annonser
LCHF, PALEO

Somrig mat – inspiration!

God morgon!

Idag tänkte jag bjuda på lite matinspiration med tema sommarmat. Hoppas bilderna nedan får det att vattnas i munnen på er och glöm inte att spana in alla recepten som finns i min receptbank! Klicka på ”recept” uppe i menyn och välj sedan någon av alla underkategorier.

Fortsätt läsa ”Somrig mat – inspiration!”

LCHF, PALEO

Enkel matlagning – kött, grönsaker & smör

God morgon!

När det är sommar och semester tycker jag man ska förenkla matlagningen så mycket det går. Målet är att fixa bra, god och nyttig mat snabbt utan att behöva stå i köket mer än nödvändigt.

Även om det ska gå snabbt så tycker jag att långkok är bra. Tillagningstiden är förvisso lång, men tiden som du behöver vara aktiv i köket är grymt kort. Så låt dig inte luras av ordet LÅNGkok ;)

Fortsätt läsa ”Enkel matlagning – kött, grönsaker & smör”

LIVET

Sol, surf & vind

Som vanligt brukar jag smita iväg på semester utan att det märks här på bloggen. Tur att det går att tidsinställa och schemalägga sina blogginlägg :)

Fortsätt läsa ”Sol, surf & vind”

LCHF, LIVET, PALEO

Utflippad semesterfrukost!

Det kanske är lite udda att äta tårta till frukost? Men är det semester så varför inte ;)

Bottnarna är gjorda av mina äggbröd och fyllningen är krämig kokosgrädde och hemgjord sylt på svarta- och röda vinbär. Som pricken över i är tårtan garnerad med solmogna bär direkt från buskarna i trädgården. Blir nog inte bättre än så tror jag!

Fortsätt läsa ”Utflippad semesterfrukost!”