PALEO, RECEPT

Årets nyårsmeny!

Hej på er!

Tänkte dela med mig av vår planerade meny för nyårsafton. Ifall ni inte spikat er meny än, kanske ni kan få lite inspiration här :)

Ha en fin nyårsafton och gott nytt år allesammans! :)

Fortsätt läsa ”Årets nyårsmeny!”

Annonser
HÄLSA, LCHF, PALEO, RECEPT

Alla rätterna i min kokbok Matfilosophie!

Halloj!

Ifall ni funderat på att köpa min fina kokbok Matfilosophie, men undrar lite mer exakt vad det är för goda rätter i kokboken, så ser ni hela innehållsförteckningen här ovan! Klicka på bilden så går det fint att läsa rubbet :)

Fortsätt läsa ”Alla rätterna i min kokbok Matfilosophie!”

HÄLSA, LCHF, PALEO

Andningsteknik, kalla bad & adventsfika

God morgon på er!

Här har det varit lite tystare än vanligt under en tid. Alltså på bloggen då, och inte i livet i övrigt.

För stunden försöker jag minimera tiden jag spenderar med att surfa och göra ”onödiga” saker på nätet. Det är ju en sak att tex aktivt söka kunskap, kolla på videosnuttar där man lär sig något eller lyssna på musik. Det ger ju något, men att bara lägga tid på att slösurfa känns inte så meningsfullt och givande faktiskt. Även om det kan ge viss inspiration och lite avkopplande tidsfördriv. Men det får ju inte bli för mycket känner jag! Faktiskt riktigt skönt att skala bort onödigt slösurfande och att ständigt uppdatera och kolla om något har hänt. Det finns så mycket annat att lägga sin fritid på tänker jag.

Fortsätt läsa ”Andningsteknik, kalla bad & adventsfika”

PALEO, RECEPT

Mjuk paleokaka – perfekt till mysig höstfika!

Hej!

Nu har jag hittat på ett recept på en riktigt god mjuk kaka. Mejerifri och utan nötter. Dock paleo eftersom den innehåller lite banan, fikon och lite havregryn.

Tips: krydda med pepparkakskryddning så blir det en mjuk pepparkaka som passar perfekt till adventsfikat! :)

Fortsätt läsa ”Mjuk paleokaka – perfekt till mysig höstfika!”

LCHF, PALEO, RECEPT

Julklappstips – min kokbok Matfilosophie!

Hej!

Idag tänkte jag tipsa om en bra julklapp till alla som gillar mat och som kanske vill börja äta njutbar, färgstark och variationsrik lågkolhydratkost! Att äta på det sättet gör du enkelt genom att laga maten i min fina kokbok Matfilosophie som kom ut förra året.

Fortsätt läsa ”Julklappstips – min kokbok Matfilosophie!”