LCHF, PALEO

5 förslag på fika! (Lågkolhydrat/paleo)

Hej på er!

Idag får ni lite tips och inspiration på något gott till helgfikat. Alla kanske inte är strikt LCHF utan snarare paleo, men lågkolhydrat i jämförelse med vanligt fikabröd så klart :)

Ser ut att bli en solig och vacker höstdag imorgon, så jag hoppas på en lång promenad och ett bad i havet :) Vad hittar ni på i helgen?

Fortsätt läsa ”5 förslag på fika! (Lågkolhydrat/paleo)”

Annonser
LCHF, PALEO

Middagsmat – tips inför nästa vecka!

Halloj på er!

Brukar ni, precis som jag, planera nästa veckas mat på helgerna? I så fall får ni lite tips här på bra mat att göra storkok av som räcker till många matlådor. Hoppas ni hittar något ni gillar, och om inte… kika då in i min receptbank som ni hittar i menyn överst på sidan. Där finns allt från förrätter, plockmat, varmrätter, efterrätter och en massa tillbehör.

Fortsätt läsa ”Middagsmat – tips inför nästa vecka!”

LCHF, LIVET

Grekland – bra land för lågkolhydratkost?

Halloj!

I år blev det sen semester för vår del, men det funkade fint det med! En av våra semesterveckor åkte vi till Grekland och hade det verkligen lugnt och skönt :) Här kommer lite matinspiration från Grekland. Det går fint att äta lågkolhydratkost där :) Kanske att man behöver tillsätta lite extra fett, men det finns ju alltid olivolja på borden på restaurangerna och det går ju också att be om lite extra smör till brödet (som du så klart inte äter ;)).

Fortsätt läsa ”Grekland – bra land för lågkolhydratkost?”

LCHF, PALEO

Härliga helg & middagstips :)

God morgon!

Visst har det blivit lite svalare både i luften och i havet och kanske anar man lite höst på gång. På helgerna inleder vi dagen med morgondopp i havet och det är så skönt att det nu känns uppfriskande och lite småruggigt :)

Fortsätt läsa ”Härliga helg & middagstips :)”

LCHF, PALEO, RECEPT

Fem goda sallader – vilken testar du i helgen?

God morgon på er!

Då var det lördag igen! Skönt tycker jag, som fortfarande jobbar :)

Idag får ni lite tips och inspiration på olika sallader och tillbehör som både är goda, färggranna och lätta att både göra och gilla. Perfekt sommarmat helt enkelt! Vilken testar du i helgen?

Hemma hos mig blir det rester från förra helgens sommarbuffé ena dagen och sedan tror jag att det blir zoodles med köttfärssås gjord på hönsfärs andra dagen :) Bufféresterna består av en massa stekt strimlad fläskkarré och min härliga grönsakssås (en utvecklad variant av den som finns i min kokbok Matfilosophie och där serveras med lammfärsspett… supergott det med så klart! :))

Snart dags för mysfrukost, men först blir det så klart ett morgondopp i havet!

Fortsätt läsa ”Fem goda sallader – vilken testar du i helgen?”