EKOLOGISKT, GIFTFRITT, HÄLSA, LIVET, SKÖNHET

Härlig morgon & shoppingtips!

Inlägget innehåller reklam för Jordklok.se i form av annonslänkar!

Godmorgon på er!

Häromdagen vaknade jag som vanligt strax efter kl 5 på morgonen för att hinna med lite morgonträning innan det är dags för kaffe och grötfrukost och sedan samåkning till jobbet med sambon.

Istället för att träna inomhus bestämde jag mig för att gå en rask promenad istället på cirka 30 minuter och njuta av det vackra sommarvädret och stillheten. Jag avslutade med att gå ner en vända till havet. Tyst, stiltje och himla vackert!

Fortsätt läsa ”Härlig morgon & shoppingtips!”

Annonser
LIVET

Dags för ett dopp?

Sista gången jag badade i havet blev den 28 oktober förra året. Slog tidigare års rekord med ett par veckor :)

Fortsätt läsa ”Dags för ett dopp?”

HÄLSA, LIVET

Träning & rutiner

Inlägget innehåller reklam för Bodystore i form av annonslänkar.

Jag skriver ju en del inlägg om olika grejer som jag testar och sedan kanske ni undrar om jag fortsätter med alla dessa grejer och rutiner eller om jag skippar vissa efter ett tag?

Så idag tänkte jag summera lite när det gäller vilka rutiner jag faktiskt kör regelbundet och vilka jag kanske bara kör periodvis eller skippar helt. Det går ju inte att göra ALLT, så ett visst urval får även jag göra :)

Fortsätt läsa ”Träning & rutiner”

HÄLSA, INFORMATION

Snacka om kalldusch!

Sedan ett par veckor tillbaks duschar jag kallt varje morgon. Alltså totalt iskallt och över hela kroppen. Jag duschar kallt i ungefär 5 minuter!

Att duscha kallt skall vara bra för en massa grejer, bland annat för huden, ämnesomsättningen och immunförsvaret. Jag blev inspirerad till detta av min sambo som kollat på en dokumentär om ”ismannen” Wim Hof.

Fortsätt läsa ”Snacka om kalldusch!”

HÄLSA, INFORMATION, LIVET

Tips till alla småbarnsföräldrar!

DSC_3974[1]

Framöver kommer jag att synas i ett lite annorlunda forum. I alla fall om man utgår från vad jag själv brukar läsa om och vilka bloggar och sidor jag följer.

Jag har blivit tillfrågad om jag vill skriva artiklar åt sidan babytobe.se som är en sida som vänder sig till blivande-, nyblivna- och småbarnsföräldrar. Alltså inte riktigt min hemmamark eftersom jag inte har barn själv :)

Fortsätt läsa ”Tips till alla småbarnsföräldrar!”