LCHF, PALEO

4 sätt att äta bönor på

Jag äter bönor lite av och till, men inte till alla mina mål. Oftast blir det bara att jag slänger i lite blandade bönor i mitt salladslass, men ibland blir det lite mer avancerat ;)

Fortsätt läsa ”4 sätt att äta bönor på”

Annonser
LCHF, PALEO, RECEPT

Baka bröd med bönor!

Ja men visst kan man baka gott bröd med bönor! Här kommer mitt recept på en saftig brödlimpa med en blandning av kikärter, vita bönor och kidneybönor.

Grymt gott med lite pålägg eller med bara lite rumsvarmt smör. Ät som frukost eller tillbehör till en soppa eller gryta :)

Fortsätt läsa ”Baka bröd med bönor!”

LCHF, PALEO, RECEPT

Gästinlägg med brödrecept – Hälsa är ingen uppoffring!

img_0089

Nu är det dags för ett till gästinlägg! Denna gång från Ida vars instagram-konto jag följer och inspireras av dagligen!

Här kommer Idas inlägg och ett av hennes härliga recept! Hoppas ni gillar det och kika gärna in på hennes blogg och instagram!

Fortsätt läsa ”Gästinlägg med brödrecept – Hälsa är ingen uppoffring!”

LCHF, PALEO

Frukostförslag – två goda mackor utan nötter och ost

DSC_3819_S

God morgon!

Nu ska du få lite tips på frukostar, kan ju passa bra nu när det är helg :)

Som LCHF:are blir det lätt att man äter ägg till frukost på längden och tvären. Vill du variera dig lite så kan någon slags macka eller mackliknande grej vara gott ibland. Det finns en massa LCHF-bröd att baka, men vill du undvika en massa nötter, ost och frön så kan du testa något av dessa alternativ istället :)

Fortsätt läsa ”Frukostförslag – två goda mackor utan nötter och ost”

LCHF, PALEO, RECEPT

Tre bröd utan nötter & mejeriprodukter

Visst är det gott med något substitut till vanliga mackor ibland? Jag gillar det särskilt när man ska på utflykt eller ha en god, mättande men enkel grej att äta på språng. Då är mina äggbröd, omelettrullar och blomkålsbröd perfekta.

Extra bra, tycker i alla fall jag, är att dessa tre är både mejerifria och fria från nötter :)

Fortsätt läsa ”Tre bröd utan nötter & mejeriprodukter”