HÄLSA, LCHF, PALEO

Andningsteknik, kalla bad & adventsfika

God morgon på er!

Här har det varit lite tystare än vanligt under en tid. Alltså på bloggen då, och inte i livet i övrigt.

För stunden försöker jag minimera tiden jag spenderar med att surfa och göra ”onödiga” saker på nätet. Det är ju en sak att tex aktivt söka kunskap, kolla på videosnuttar där man lär sig något eller lyssna på musik. Det ger ju något, men att bara lägga tid på att slösurfa känns inte så meningsfullt och givande faktiskt. Även om det kan ge viss inspiration och lite avkopplande tidsfördriv. Men det får ju inte bli för mycket känner jag! Faktiskt riktigt skönt att skala bort onödigt slösurfande och att ständigt uppdatera och kolla om något har hänt. Det finns så mycket annat att lägga sin fritid på tänker jag.

Fortsätt läsa ”Andningsteknik, kalla bad & adventsfika”

Annonser
LCHF, PALEO

5 sorters mjuka kakor

Att baka kakor är ju onekligen rätt kul och så klart extra kul när de bara innehåller bra, rena och nyttiga ingredienser. Här kommer fem favoriter när det gäller mjuka kakor :)

Fortsätt läsa ”5 sorters mjuka kakor”

LCHF, PALEO, RECEPT

Kladdkaka med chokladkräm & kokosflingor

Hej på er!

Gillar du avokado? Gillar du choklad? Gillar du kladdkaka? Kanske svarade du ja på en eller fler av frågorna. Bra för idag får du äntligen recept på min variant på kladdkaka!

En nyttigare variant som är gjord på få ingredienser och helt utan nötmjöl och mejeriprodukter. Så gott!

Fortsätt läsa ”Kladdkaka med chokladkräm & kokosflingor”

LCHF, PALEO, RECEPT

Chokladbakelser med kokos

Hej!

Snart har jag så många varianter och recept på olika rätter med mina älskade äggbröd att jag nog kan göra en hel kokbok bara med det.. kanske kan bli en uppföljare till kokboken som kommer ut senare i år? ;)

Nå väl, nu är det dags för en variant med chokladsmak och kokos! Dessa blir supergoda små munsbitar att bjuda på till fika eller till efterrätt :)

Fortsätt läsa ”Chokladbakelser med kokos”

LCHF, PALEO, RECEPT

Somrig tårta med banan, kokos & blåbär

Nu har vinbären i trädgården mognat och det är så gott att bara äta dem direkt från busken, solmogna och perfekta. Vinbär och även små blad från buskarna är ju dessutom snyggt att dekorera med :)

Här har jag gjort en mjuk kaka med kokosgrädde smaksatt med blåbär. Somrigt och fint!

Fortsätt läsa ”Somrig tårta med banan, kokos & blåbär”