Kategoriarkiv: HÄLSA

15% rabatt på fina flaskor!

Inlägget innehåller reklam för bodystore.com i form av annonslänkar.

Halloj!

Idag vill jag bara lite snabbt tipsa om att det är rabatt på fina flaskor hos bodystore.com. Flaskorna är av märket Klean Kanteen. De är både snygga, tåliga och så klart helt giftfria. Bra mycket bättre än att använda gamla PET-flaskor eller andra plastflaskor.

Läs mer

Annonser

Höst & träning – lite segt eller?

Det känns lite som att så fort det blev oktober så kom hösten pang på, eller vad säger ni?

Redan första oktober var det regnrusk, mulet och blåsigt och så har det varit en stor del av dagarna sedan dess, med undantag från i söndags då det var strålande sol :) Härom dagen var det nollgradigt när jag gick upp!

Läs mer

10 grader & sol – läge för bad!

God morgon!

Senaste dagarna har det minst sagt varit lite kyligt, i alla fall på morgonen. För några dagar sedan var det bara ett par grader när jag stack iväg till jobbet. Men, eftermiddagarna har varit helt ok varma och i helgen var det fantastiskt fint höstväder här i söndags.

Gött eftersom det varit en hel del regn i veckan som gick.

Läs mer

Bästa formen – orka mer i höst & vinter

Hej på er!

Inför sommaren och semestern snackas det alltid om att komma-igång och hitta formen för att kunna glassa runt på stranden. Samma sak är det efter nyår, då är det löften som ska införlivas om att komma-igång och komma i form… men varför snackas det inte så mycket om att komma i bra form inför hösten och vintern?

Läs mer

Dags att börja med dessa igen efter sommarens uppehåll

Inlägget innehåller reklam för Greatlife och Bodystore i form av annonslänkar.

Hej!

Kanske har ni som jag gjort ett uppehåll med era D-vitaminer nu under sommaren? Det har ju i och för sig inte varit supersoligt i Sverige, där jag varit, så jag har tagit D-vitamin lite spordiskt då och då även på sommaren.

Läs mer

Trendig pytt-i-panna

Hej på er!

Även jag har hakat på senaste trenden med att lägga till lite bönor till min mat! Så nu äter jag en stor sked med blandade bönor till alla mina måltider. Jag blandar helt enkelt ner dem i min sallad eller i matlådan. Jag har även testat göra muffins och bröd med bönor, recept kommer längre fram!

Här har jag gjort en slags pytt-i-panna med lite olika grejer jag råkade ha hemma. Precis så det ska vara när man gör pytt-i-panna. Det vill säga, använd precis vad du vill :)

Läs mer

Fem bra grejer att ha på semestern

Inlägget innehåller reklam för Bodystore, XXL Sport & Outnorth i form av annonslänkar.

Hej på er!

Här får ni tips på mina fem sommarfavoriter att ha med på semestern. Allt från matförvaring till solskydd och ekologiska oljor :)

En annan favorit är platsen på bilden ovan, Langebaan i Sydafrika där vi spenderade en vintervecka förra året. Härligt, blåsigt och bra mat för oss som äter lågkolhydratkost :)

Läs mer