HÄLSA, LCHF, PALEO

Andningsteknik, kalla bad & adventsfika

God morgon på er!

Här har det varit lite tystare än vanligt under en tid. Alltså på bloggen då, och inte i livet i övrigt.

För stunden försöker jag minimera tiden jag spenderar med att surfa och göra ”onödiga” saker på nätet. Det är ju en sak att tex aktivt söka kunskap, kolla på videosnuttar där man lär sig något eller lyssna på musik. Det ger ju något, men att bara lägga tid på att slösurfa känns inte så meningsfullt och givande faktiskt. Även om det kan ge viss inspiration och lite avkopplande tidsfördriv. Men det får ju inte bli för mycket känner jag! Faktiskt riktigt skönt att skala bort onödigt slösurfande och att ständigt uppdatera och kolla om något har hänt. Det finns så mycket annat att lägga sin fritid på tänker jag.

Fortsätt läsa ”Andningsteknik, kalla bad & adventsfika”

Annonser
HÄLSA, TRÄNING

Ny träningsform – bra balans & styrka

Inlägget innehåller reklam för bodystore.com i form av annonslänkar!

Halloj!

Som ni vet gillar jag att träna hemma och då är det så klart kul att ha lite olika träningsredskap som underlättar varierande och allsidig träning som dessutom gör det möjligt att träna på resa eller utomhus eller var man nu känner för att utföra sin träning.

Jag har sedan tidigare pilatesboll, några fria vikter, träningsmattor, yogakort och gummiband. Mitt senaste inköp är en balansbräda. Efter att tidigare i år ha tillbringat 4 veckor på en segelbåt seglandes från Guadeloupe i Västindien hem till Göteborg via Azorerna så har jag fått mersmak på balansövningar ;)

Fortsätt läsa ”Ny träningsform – bra balans & styrka”

EKOLOGISKT, GIFTFRITT, HÄLSA, INFORMATION, No Poo

Munhälsa – nya favoriter, eko & plastfritt!

Inlägget innehåller reklam för Jordklok.se i form av annonslänkar. Läs mer om dessa länkar här!

Halloj!

Idag vill jag tipsa om ett gäng nya härliga produkter som jag köpt hem från min favoritbutik Jordklok.se. Inlägget innehåller annonslänkar till deras hemsida, men jag har köpt och betalt dessa produkter själv och jag berättar om dem för att jag gillar dem och tror att även ni kan vara intresserade av dessa fina produkter :)

Gillar du rena, naturliga och ekologiska produkter har Jordklok ett fantastiskt sortiment som ständigt utökas!

Fortsätt läsa ”Munhälsa – nya favoriter, eko & plastfritt!”

EKOLOGISKT, GIFTFRITT, HÄLSA, LIVET, SKÖNHET

Härlig morgon & shoppingtips!

Inlägget innehåller reklam för Jordklok.se i form av annonslänkar!

Godmorgon på er!

Häromdagen vaknade jag som vanligt strax efter kl 5 på morgonen för att hinna med lite morgonträning innan det är dags för kaffe och grötfrukost och sedan samåkning till jobbet med sambon.

Istället för att träna inomhus bestämde jag mig för att gå en rask promenad istället på cirka 30 minuter och njuta av det vackra sommarvädret och stillheten. Jag avslutade med att gå ner en vända till havet. Tyst, stiltje och himla vackert!

Fortsätt läsa ”Härlig morgon & shoppingtips!”

EKOLOGISKT, GIFTFRITT, HÄLSA

15% rabatt på fina flaskor!

Inlägget innehåller reklam för bodystore.com i form av annonslänkar.

Halloj!

Idag vill jag bara lite snabbt tipsa om att det är rabatt på fina flaskor hos bodystore.com. Flaskorna är av märket Klean Kanteen. De är både snygga, tåliga och så klart helt giftfria. Bra mycket bättre än att använda gamla PET-flaskor eller andra plastflaskor.

Fortsätt läsa ”15% rabatt på fina flaskor!”